Natürliche Bewegung. Integrale Bewegung. Deine Bewegung.



RIVERS hilft dir, deine natürliche Bewegung und deine integrale Bewegung zu finden, zu erhalten und zu entwickeln.

Natürliche Bewegung ist die funktionelle Bewegung, die in deinen Körper eingebettet ist. Integrale Bewegung ist die Qualität, wenn sich Körper, Geist und Seele als Einheit bewegen.

Natürliche Bewegung beinhaltet primäre, evolutionär gewachsene Bewegungsformen wie die funktionale Art zu stehen, zu gehen, zu rennen, zu werfen und zu tragen. Sie umfasst Stabilität, Flexibilität, Elastizität, Fluidität und ermöglicht dir, dich mühelos und kontinuierlich zu bewegen und dabei Stärke und Kraft zu entwickeln.
Integrale Bewegung ist deine Ganzheit, die sich bewegt, fließt und wächst wie ein Fluss. Sie löst auch die scheinbaren Grenzen von Körper und Geist auf und lässt dich erleben, wie ungetrennt du bist.

RIVERSNatürliche Bewegung entfaltet sich durch Expansion und Kontraktion, oder differenzierter, durch einen Prozess des Zentrierens, Öffnens, Ausweitens, Verschmelzens und Integrierens. Wir nennen diesen Prozess die Köbi-Dynamik.
Integrale Bewegung wird durch Bewusstsein und Wahrnehmung kultiviert, oder, differenzierter, durch einen Prozess des Beobachtens und Empfindens, Differenzierens und Integrieres, und des Subtilisierens und Verwesentlichens. Wir nennen dies die Kultivationsdynamik.

Natürliche Bewegung entfaltet die Funktionalität deines Körpers. Integrale Bewegung entfaltet den Sinn deines Seins und die Bedeutung deines Lebens. Beide Bewegungen verbinden. Natürliche Bewegung verbindet die verschiedenen Körperteile zu einer ganzen Struktur und Bewegung. Integrale Bewegung verbindet alle Aspekte deines Seins in einem kohärenten Prozess, der sich mit anderen und der Welt verbindet.

Ist das nicht das, was alle Bewegungs-Traditionen tun? Ja, traditionelle Bewegungskünste wie Yoga, Taiji, Qigong und Kampfkunst tun dies, wenn sie nicht reduziert und funktionalisiert werden, so wie es meist getan wird. Diese Systeme werden jedoch in einem bestimmten Kontext und für einen bestimmten Kontext entwickelt, der kurz gesagt nicht der Kontext der heutigen Menschen ist. RIVERS ist ein System aus unserer Zeit für unsere Zeit. Für die Menschen unserer Zeit. Für dich.

Die aktuellen Daten findest du hier .



Buch der Bewegung

Das Buch der Bewegung

Das Buch der Bewegung spricht alle Menschen an, denen Bewegung etwas bedeutet.

Das Buch der Bewegung entwirft das Bild einer großen Bewegung. Es weitet den Blick auf einen Bewegungs-Horizont, welcher dem Menschen den Raum eröffnet, sich als ganzer Mensch frei zu bewegen und bewegen zu lassen. Wir werden Abschnitt um Abschnitt eingeladen in den «Ocean of Motion», den Ozean der Bewegung.

Wer sich bewegt, wird sich direkt angesprochen fühlen und bewegt werden. Martin Schmid führt zu einer erfüllten und inspirierten Bewegungs-Praxis und schließlich zur schlichten, unmittelbaren Bewegung hin.

«Ich habe mir dieses Buch gewünscht. Es verkörpert meine Hoffnung, dass wir uns auf uns besinnen. Dass die Trennung von Körper und Geist, Kunst und Therapie, Tradition und Moderne endlich ein Ende findet.» – Katrin Sperling

Als Buch und eBook

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© Martin Schmid